Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 11 abril 2020
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69,7 kg
Perdidos até agora: 0,1 kg.
Ainda faltam: 8,2 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1609 kcal
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Gord: 81,77g | Prot: 76,10g | Carbs: 143,88g.
Café da Manhã: Extra Mussarela, Itambé Leite em Pó Integral, Café, Visconti Pão de Forma Integral. Almoço: Coxa de Frango Frita sem Revestimento (Pele Consumida), Chuchu Cozido, Arroz Branco (Cozido). Jantar: Extra Mussarela, Andorinha Azeite de Oliva Extra Virgem, Ovo (Inteiro). Lanches/Outros: Sunny Day Queijo Frescal, Garoto Bombom Surreal Amendoim, Café, Doce de Leite, Banana Prata, Sunny Day Queijo Frescal, Extra Mussarela, Rosquinha de Nata. mais...
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1704 kcal
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Exercício:
Descansar - 16 horas e 45 minutos, Dormir - 7 horas e 15 minutos. mais...
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Perdendo 0,2 kg por Semana
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Histórico de Peso de Mvravitoria
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