Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 12 abril 2020
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50,4 kg
Perdidos até agora: 0 kg.
Ainda faltam: 3,4 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1087 kcal
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Gord: 70,33g | Prot: 61,69g | Carbs: 56,52g.
Almoço: 계란후라이, 종근당건강 프리바이오틱스, 쇠고기 우둔살 (지방 3센치), 호두, 토마토, 야채샐러드, 머슬팜 컴뱃 프로틴 파우더(초콜릿우유맛), 피칸 너트, 찐단호박. Jantar: 아몬드, 매일유업 아몬드브리즈프로틴, 샐러드, 마켓컬리 동물복지 반숙란. Lanches/Outros: 초콜릿 칩 쿠키. mais...
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Perdendo 0,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de harley1004
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