Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 10 abril 2020
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62,6 kg
Perdidos até agora: 3,4 kg.
Ainda faltam: 2,6 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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785 kcal
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Gord: 22,50g | Prot: 57,89g | Carbs: 84,71g.
Café da Manhã: Melitta Café sem Açúcar . Almoço: Linguado no Forno ou Grelhado, Feijão Carioca Cozido, Batata-Doce (sem Casca, Cozido, Fervido). Jantar: Tirolez Queijo tipo Cottage, Clight Suco, Batata-Doce (sem Casca, Cozido, Fervido), Ovo Frito sem Gordura. Lanches/Outros: Quaker Aveia em Flocos , Activia Iogurte Zero Lactose Ameixa. mais...
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Perdendo 2,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de Giselle Meirinho
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