Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 07 abril 2020
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60,7 kg
Perdidos até agora: 0,3 kg.
Ainda faltam: 6,7 kg.
Dieta seguida: Fraco.
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1316 kcal
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Gord: 88,89g | Prot: 82,59g | Carbs: 42,76g.
Café da Manhã: Água, Limão, Frimesa Apresuntado Fatiado, Frimesa Queijo Prato, Copra Óleo de Coco Extra Virgem, Café, Santa Clara Nata, Café. Almoço: La Española Azeite de Oliva Extra Virgem, Tirol Queijo Prato, Seara Filé de Peito de Frango, Ovo (Inteiro), Yoki Doce de Amendoim. Jantar: Arroz Branco (Cozido), Copra Coco Ralado sem Açúcar, Menina Leite de Coco, Carne de Vaca Moída (95% Magro / 5% Gordo, Cozido, Grelhado), Ovo (Inteiro). Lanches/Outros: Ovo, Frimesa Creme de Leite, Menina Leite de Coco, Café. mais...
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Ganhando 2,8 kg por Semana
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Histórico de Peso de Fernanda A. de Lara
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