Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 08 abril 2020
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53 kg
Perdidos até agora: 12 kg.
Ainda faltam: 1 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1390 kcal
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Gord: 38,06g | Prot: 51,30g | Carbs: 210,86g.
Café da Manhã: Café com Açúcar, Ovo Frito, Pão Francês. Almoço: Rúcula, Subway Tomate, Mandioca Cozida (Cozinhado sem Adicionar Gordura), Carne de Panela, Quero Feijão Carioca, Arroz Branco (Cozido). Jantar: Carne Moída Refogada, Quero Feijão Carioca, Arroz Branco (Cozido). Lanches/Outros: Marilan Waffer Chocolate, Elma Chips Cebolitos, Açúcar, Mamão, Nestlé Leite Ninho, Toddy Toddy, Nestlé Leite Condensado, Quaker Aveia em Flocos, Nestlé Iogurte Parcialmente Desnatado com Preparado de Frutas. mais...
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Perdendo 0,5 kg por Semana
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Histórico de Peso de kathleenzinha
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