Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 08 abril 2020
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57,4 kg
Perdidos até agora: 6,4 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1586 kcal
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Gord: 43,08g | Prot: 82,24g | Carbs: 227,00g.
Café da Manhã: Mel, Pão de Forma, Café com Açúcar, Mamão. Almoço: Milho Verde Cozido, Vagem, Brócolis, Batata Doce, Arroz Carreteiro. Jantar: Nestlé Chocolate Meio Amargo Classic, Aurora Suco de Uva Integral, Sadia Peito de Peru Defumado (40g), Queijo Mozzarella, Pão de Forma. Lanches/Outros: Banana Prata. mais...
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Perdendo 4,9 kg por Semana
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Histórico de Peso de criskumpel
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