Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 08 abril 2020
|
53,5 kg
Perdidos até agora: 2,4 kg.
Ainda faltam: 6 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1626 kcal
|
Gord: 75,53g | Prot: 46,60g | Carbs: 189,95g.
Café da Manhã: Лента Хлеб Деревенский, Яйцо, Жареный Картофель, Резной Палисад Молоко 3,4-4%. Lanches/Outros: Перекресток Чиабатта с Томатом, Lay's Чипсы, Хмельницкие Булочные Круассан Миндальный. mais...
|
|
1493 kcal
|
Exercício:
Agachamento (GAP) - 29 minutos, Descansar - 15 horas e 31 minutos, Dormir - 8 horas. mais...
|
Perdendo 0,7 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de ~PolinaTselinskaya~
|