Jornal de jrenatalima, 07 abr 20

Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 07 abril 2020

64,6 kg Perdidos até agora: 17,4 kg. Ainda faltam: 0 kg. Dieta seguida: Razoavelmente Bem.

Visualizar Calendário de Dieta, 07 abril 2020:

330 kcal

Gord: 7,11g | Prot: 4,89g | Carbs: 69,57g. Café da Manhã: Sementes Chia Secas, Maçã, Mangas. Jantar: Mangas. mais...

355 kcal

Exercício: Mountain Bike (Bicicleta de Montanha) - 30 minutos, Samsung Health - 23 horas e 30 minutos. mais...

Perdendo 3,5 kg por Semana

Comentários

Uhuuuu. Q legal!!

11 abr 20 por membro: Euzinha 2022


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