Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 07 abril 2020
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86,9 kg
Perdidos até agora: 1,1 kg.
Ainda faltam: 1,9 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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2350 kcal
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Gord: 78,28g | Prot: 129,97g | Carbs: 273,67g.
Café da Manhã: Hacendado Leche Desnatada sin Lactosa, Hacendado Tomate Rallado, Aceite de Oliva Extra Virgen, Hacendado Pechuga de Pavo al Corte, Mercadona Pan 52% Centeno. Almoço: Reina Yogur Rico en Proteínas, Fresas, Carrillada de Cerdo, Alteza Arroz Blanco Cocido. Jantar: Empanada de Carne, Huevo Frito sin Grasa, Alteza Arroz Blanco Cocido. Lanches/Outros: Kiwi, Carrefour Queso Curado , Jamón Ibérico de Bellota, Hacendado Pan 52% Centeno. mais...
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Ganhando 0,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de alexzeix6
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