Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 06 abril 2020
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50,3 kg
Perdidos até agora: 5,0 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1265 kcal
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Gord: 49,80g | Prot: 57,77g | Carbs: 153,13g.
Café da Manhã: 100% Maple Syrup, POM Wonderful 100% Pomegranate Juice, Kodiak Cakes Dark Chocolate Flapjack, Kroger Eggs (Large), America's Choice Bacon Thick Sliced. Almoço: Cottage Cheese (Lowfat 2% Milkfat), Trader Joe's Pomegranate Seeds, Wheat Montana Milled Flax Seed, Sweet Heart Milled Chia Seeds, Ranch Granola, Chobani Nonfat Vanilla Blended Greek Yogurt (Container), Date Crystals (Shield’S Garden), The Greek Gods Traditional Plain Greek Yogurt, Trader Joe's Frozen Blueberries, Tru-Nut Powdered Peanut Butter. Jantar: Tomatoes, Butternut Winter Squash (Without Salt, Cooked, Baked) , Whole Foods Market Wild Alaskan Sockeye Salmon Fillets. Lanches/Outros: Chocolate Syrup , Haagen-Dazs Pineapple Coconut Ice Cream, Haagen-Dazs Coffee Ice Cream. mais...
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Perdendo 1,6 kg por Semana
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Histórico de Peso de Kenna Morton
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