Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 06 abril 2020
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67,9 kg
Perdidos até agora: 1,7 kg.
Ainda faltam: 2,9 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1432 kcal
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Gord: 111,05g | Prot: 91,81g | Carbs: 25,49g.
Café da Manhã: Pé de Galinha, Ovo Frito, Pasta de Amendoim, Manteiga (com Sal), Copra Óleo de Côco. Almoço: Abacate, Kefir de Leite, Salada Crua, Saudali Pernil sem Osso Temperado, Ovo Frito. Jantar: Ovo Frito, Salada Crua, Saudali Pernil sem Osso Temperado. mais...
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Perdendo 0,3 kg por Semana
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Histórico de Peso de Carlos do Ribeiro
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