Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 06 abril 2020
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87,4 kg
Perdidos até agora: 0 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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3678 kcal
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Gord: 107,40g | Prot: 270,63g | Carbs: 408,05g.
Café da Manhã: Queijo Branco, Manga Palmer, Da Colônia Amendoim Torrado sem Pele, Quaker Aveia em Flocos, Profit Isolate Protein Mix, Growth Supplements Albumina (14g), Banana Nanica, Piracanjuba Leite Semidesnatado, Toddy Toddy. Almoço: Lacta Chocolate Ao Leite, Do Bem Suco de Uva, Feijão Carioca Cozido, Arroz Branco (Cozido), Ovo Cozido, Contra-filé Grelhado. Jantar: La Serenisima Doce de Leite, Poços de Caldas Requeijão Cremoso, Queijo Gorgonzola, Pullman Pão de Forma Artesano Integral, DIA Pão de Ovos, Friboi Carne Moída Patinho. Lanches/Outros: Lacta Chocolate Ao Leite, Coca-Cola Coca-Cola, Gallo Azeite de Oliva Extra Virgem, Contra-filé Grelhado, Feijão Carioca Cozido, Ovo Cozido, Arroz Branco (Cozido). mais...
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Perdendo 2,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de diegorossi
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