Jornal de Diana 1234, 06 abr 20

Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 06 abril 2020
61,6 kg Perdidos até agora: 8,7 kg.    Ainda faltam: 1,7 kg.    Dieta seguida: Razoavelmente Bem.

1029 kcal Gord: 24,31g | Prot: 99,96g | Carbs: 108,05g.   Café da Manhã:  Strawberries, MuscleTech 100% Premium Whey Protein Plus, Natural Force Collagen Peptides,  Oatmeal,  Coffee with Skim Milk. Almoço:  Oranges , Cabbage with Meat Soup. Jantar:  Beef Neck Bones,  Beef Meatballs, Bertolli Marinara Sauce,  Zoodles. Lanches/Outros:  Oranges , Sports Research Collagen Peptides,  Pistachio Nuts, Simply Bar Protein Bar, Quaker Rice Cakes - Lightly Salted,  Light Tuna Fish (Drained Solids In Water, Canned) . mais...
Perdendo 2,5 kg por Semana

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