Jornal de Marcia Natalina, 06 abr 20

Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 06 abril 2020
57,1 kg Perdidos até agora: 16,7 kg.    Ainda faltam: 0 kg.    Dieta seguida: Razoavelmente Bem.

1489 kcal Gord: 68,66g | Prot: 83,89g | Carbs: 132,85g.   Café da Manhã: Ouro de Minas Queijo Minas Artesanal, Aymoré Biscoito de Maisena, Italac Leite Semidesnatado, Vale do Sol Pão Integral com Castanha do Pará e Cacau, Porto Alegre Requeijão Light. Almoço: La Pastina Tomates em Cubos, Picles, Prato Fino Arroz Integral (15g), Sobrecoxa de Frango (Pele Não Consumida), Salada de Maionese, Laranjas, Alface. Jantar: Brasa Hambúrguer Carne Bovina, Hellmann's Maionese Light, Tomates, Alface, Vale do Sol Pão Integral com Castanha do Pará e Cacau, Walmart Queijo Mussarela, Ovo, Pif Paf Apresuntado. Lanches/Outros: Quatá Ricota Fresca, Porto Alegre Requeijão Light, Melitta Café sem Açúcar, Vale do Sol Pão Integral com Castanha do Pará e Cacau, Seara Pão de Queijo Tradicional. mais...
1341 kcal Exercício: Google Fit - 24 horas. mais...
Perdendo 0,1 kg por Semana

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