Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 05 abril 2020
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57,4 kg
Perdidos até agora: 6,4 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1484 kcal
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Gord: 47,29g | Prot: 54,41g | Carbs: 208,45g.
Café da Manhã: Café com Açúcar, Santa Clara Ricota Fresca, Pão Integral, Mamão. Almoço: Antarctica Guaraná (Copo), Tomates, Bife de Carne de Vaca, Arroz Branco (Longo, Cozido). Jantar: Piá Nata, Mu-Mu Doce de Leite, Pão Integral. Lanches/Outros: Lacta Ouro Branco, Nestlé Chocolate Classic Ao Leite, Itambé Goody Salada de Frutas. mais...
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peso estável
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Histórico de Peso de criskumpel
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