Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 30 março 2020
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96,5 kg
Perdidos até agora: 28,5 kg.
Ainda faltam: 21,5 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1950 kcal
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Gord: 156,06g | Prot: 118,11g | Carbs: 14,06g.
Almoço: Ei, Aldi Bayerischer Leberkäse. Jantar: Wiener Würstchen, Gut & Günstig Delikatess Mayonnaise, Thunfisch in Wasser (Konserviert), Eisbergsalat. Lanches/Outros: Handl Tyrol Das Tiroler Kaminwurzerl, Babybel Mini Babybel. mais...
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2942 kcal
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Exercício:
Correr (Jogging) - 8/kph - 50 minutos, Descansar - 15 horas e 10 minutos, Dormir - 8 horas. mais...
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Ganhando 0,3 kg por Semana
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Histórico de Peso de Biensken
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