Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 24 abril 2013
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59 kg
Perdidos até agora: 0 kg.
Ainda faltam: 6 kg.
Dieta seguida: Não Aplicável.
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1262 kcal
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Gord: 34,59g | Prot: 83,79g | Carbs: 160,07g.
Café da Manhã: Requeijão Light Vigor, Molico Leite Desnatado, Vassourinha do Intistino. Almoço: Sal, Vinagre Balsâmico, Gallo Azeite de Oliva Extra Virgem, Salmão Grelhado, Feijão, Arroz Integral, Chuchu, Mandioquinha, Cenouras Cozidas, Pepino, Brócolis, Tomate, Agrião, Alface. Jantar: Leite Desnatado Parmalat, Shake com Semente de Chia Sabor Chocolate - 400Gr. Lanches/Outros: Nesfit, Activia Morango Zero, Maça, Ovo cozido. mais...
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1858 kcal
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Exercício:
Trabalho de Escritório - 11 horas, Dirigir - 2 horas, Descansar - 4 horas, Dormir - 7 horas. mais...
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Histórico de Peso de Renattinha
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