Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 24 abril 2013
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108,9 kg
Perdidos até agora: 5,4 kg.
Ainda faltam: 18,1 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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2453 kcal
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Gord: 91,38g | Prot: 86,55g | Carbs: 345,90g.
Café da Manhã: French Vanilla Coffee Creamer, Egg, Bacon, Cheese & Salsa Tornado, Sausage, Egg & Cheese Tornado. Almoço: Enriched Thin Spaghetti Noodles, Ground Beef (95% Lean / 5% Fat), Super Chunky Mushroom Pasta Sauce. Jantar: Crispy Chicken Wrap. Lanches/Outros: Bananas. mais...
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3703 kcal
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Exercício:
de Pé - 6 horas, Trabalho de Escritório - 4 horas, Dirigir - 2 horas, Descansar - 4 horas, Dormir - 8 horas. mais...
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Perdendo 1,6 kg por Semana
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Histórico de Peso de FourWheeldrive
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