Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 03 abril 2020
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69 kg
Perdidos até agora: 25 kg.
Ainda faltam: 5 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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963 kcal
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Gord: 28,94g | Prot: 65,22g | Carbs: 119,02g.
Café da Manhã: Café, Melão, Mamão Formosa, Clara de Ovo, Ovo. Almoço: Tomates, Torta de Atum, Salmão no Forno ou Grelhado, Banana da Terra. Lanches/Outros: Maçã, Oba Castanha de Caju , Geléia com Açucar Reduzido, Sabor da Terra Semente de Chia, Tapioca, Clara de Ovo. mais...
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Ganhando 2,3 kg por Semana
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Histórico de Peso de Carlacftorres
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