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근육량이 늘었다고 믿고싶다...
대자연 지연 너무 힘들다
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49,8 kg
Perdidos até agora: 0 kg.
Ainda faltam: 8,8 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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912 kcal
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Gord: 21,44g | Prot: 37,26g | Carbs: 144,53g.
Café da Manhã: 행복담기 맥반석에서 맛있게 구운계란, 피코크 우리집 냉이 된장찌개 , 잡곡밥. Almoço: 풀무원 생면식감 직화짜장. Lanches/Outros: 해맑음푸드 투데이너트한줌(요거트), 쥐포. mais...
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Ganhando 1,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de ami1130
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