Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 03 abril 2020
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52,8 kg
Perdidos até agora: 29,2 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1494 kcal
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Gord: 44,66g | Prot: 107,41g | Carbs: 174,00g.
Café da Manhã: 브레이브퀸 그릭요거트 플레인, 삶은계란, 콜라비, 오이 (껍질 포함), 당근, 신세게푸드 호두크랜베리. Almoço: 커클랜드 시그니춰 그릭 요거트, 찌니빵공장 앙구마크럼블, 방울 토마토, 새송이버섯, 느타리버섯. Jantar: 마늘, 혼합 샐러드 채소, 찐고구마, 닭가슴살. Lanches/Outros: 방울 토마토, 머드스콘 순수말차스콘, 방울 토마토, 플라하반 오트브란, 바나나, 설탕없는과자공장 고단파운드. mais...
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Perdendo 1,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de jihyo kim
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