Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 03 abril 2020
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53,8 kg
Perdidos até agora: 0 kg.
Ainda faltam: 6,8 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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2332 kcal
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Gord: 121,26g | Prot: 159,81g | Carbs: 152,73g.
Almoço: 이마트트레이더스 1A우유, 켈로그사 고소한 현미 그래놀라, 딸기. Jantar: 술떡, 사과, 아임닭 훈제 닭가슴살. Lanches/Outros: 멕시카나 후라이드치킨, 양념치킨, 비타하임 발포비타민, 소금, 두부. mais...
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1650 kcal
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Exercício:
Subir Escadas - 1 hora, Descansar - 15 horas, Dormir - 8 horas. mais...
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Histórico de Peso de 01bean
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