Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 02 abril 2020
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60,8 kg
Perdidos até agora: 0,2 kg.
Ainda faltam: 6,8 kg.
Dieta seguida: 100%.
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1277 kcal
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Gord: 97,75g | Prot: 75,16g | Carbs: 23,87g.
Café da Manhã: Sadia Queijo Prato, Perdigão Presunto Cozido, Copra Óleo de Coco Extra Virgem, Café, Santa Clara Nata, Café. Almoço: Água, Limão, Psyllium, Da Colônia Amendoim Torrado sem Pele, Sadia Queijo Mussarela (40g), Brócolis Cozidos (Cozinhado sem Gordura Adicionada), Coxa de Frango, Ovo (Inteiro), La Española Azeite de Oliva Extra Virgem. Jantar: Sadia Presunto Cozido Magro, Copra Coco Ralado sem Açúcar, Menina Leite de Coco, Sadia Bacon em Cubos, Brócolis Cozido, Cenouras Cozidas, Coxa de Frango, Ovo (Inteiro), Andorinha Azeite de Oliva Extra Virgem. Lanches/Outros: Ovo, Frimesa Creme de Leite, Menina Leite de Coco, Café. mais...
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Ganhando 1,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de Fernanda A. de Lara
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