Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 02 abril 2020
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57,4 kg
Perdidos até agora: 6,4 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1171 kcal
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Gord: 46,52g | Prot: 34,29g | Carbs: 154,03g.
Café da Manhã: Del Valle Suco de Uva (200ml), Café com Açúcar, Pão, Mamão Formosa. Almoço: Ovo Cozido, Quero Feijão Preto, Arroz Branco (Cozido), Panquecas Simples. Jantar: Quatá Ricota Fresca, Ralston Goiabada Cremosa Cascão (20g), Pão Integral, Lacta Chocolate com 60% de Cacau, Torta de Ricota. Lanches/Outros: Qualitá Pera Portuguesa. mais...
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peso estável
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Histórico de Peso de criskumpel
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