Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 02 abril 2020
|
51,6 kg
Perdidos até agora: 23,7 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
2235 kcal
|
Gord: 66,28g | Prot: 110,79g | Carbs: 281,92g.
Café da Manhã: Dannon Light & Fit Greek Yogurt - Peach, Quaker Chewy Granola Bars - Dark Chocolate Chunk, Coffee, Coffee-Mate Sugar Free Hazelnut Liquid Coffee Creamer. Almoço: Kroger Stick Pretzels, Frigo Light String Cheese, Manischewitz Matzos, Best Foods Light Mayonnaise, Celery , Onions , Kroger Chunk Light Tuna in Water. Jantar: Maple Grove Farms Fat Free Wasabi Dijon Dressing, Naturegg Eggs, Carrots , Cucumber (Peeled) , Onions , Celery , Roma Tomatoes, Simple Truth Organic Baby Spring Mix. Lanches/Outros: Pinot Gris (Grigio) Wine , Lay's Classic Potato Chips (28.3g), Welch's Natural Strawberry Spread , Kroger Natural Crunchy Peanut Butter, Sara Lee 45 Calories & Delightful 100% Multi-Grain Bread, General Mills Chocolate Cheerios, Kroger Fat Free Skim Milk with Vitamins A & D, Halo Top Creamery Blueberry Crumble Ice Cream, Smartfood Smart 50 White Cheddar Popcorn, Kroger Roasted & Salted Pumpkin Seeds, Pinot Gris (Grigio) Wine . mais...
|
Ganhando 1,0 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de LeiLei84
|