Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 02 abril 2020
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76,9 kg
Perdidos até agora: 8,6 kg.
Ainda faltam: 4,9 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1110 kcal
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Gord: 40,48g | Prot: 68,33g | Carbs: 119,99g.
Café da Manhã: Sadia Mussarela, Melitta Café sem Açúcar, Da Terrinha Tapioca, Hortifruti Manga Tommy, Bandeira Queijo Mussarela Palito. Almoço: Pepino (Descascado), Mandioca Cozida (Cozinhado sem Adicionar Gordura), Alface, Tilápia (Peixe) (Cozido,em Calor Seco), Brócolis Cozidos (Cozinhado sem Gordura Adicionada). Jantar: Omelete ou Ovos Mexidos com Queijo. Lanches/Outros: Ovo Mal Cozido, Bandeira Queijo Mussarela Palito, Jasmine Granola Integral, Mel, Banana Nanica. mais...
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Perdendo 2,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de Andrea Fangel
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