Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 02 abril 2020
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81,9 kg
Perdidos até agora: 24,8 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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2264 kcal
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Gord: 89,14g | Prot: 86,45g | Carbs: 280,34g.
Café da Manhã: Philadelphia Kräuter, Weizenbrötchen, Leerdammer Delacrème, Netto Snack-Gurken, Tomaten, Lätta Halbfettmargarine, Ja! Fettarme Milch 1,5%. Almoço: Weizenbrötchen, Giaguaro Passata Di Pomodoro Rustica, Kaufland Rinder-Hackfleisch, Bonduelle Kidney Bohnen, Bonduelle Gold Mais, Süßkartoffel (ohne Schale, Gegart, Gekocht), Zwiebeln, Rote Paprika, Chef Select Tagliolini. Jantar: Emmi Tete De Moine, Rote Paprika, Lidl Salatgurke, Tomaten, Leerdammer Delacrème . Lanches/Outros: MAOAM Kracher, Blaubeermuffins, Aldi Choco Bits. mais...
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Perdendo 2,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de haseeins
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