Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 02 abril 2020
|
55,7 kg
Perdidos até agora: 0,6 kg.
Ainda faltam: 5,7 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
977 kcal
|
Gord: 36,11g | Prot: 54,25g | Carbs: 116,35g.
Café da Manhã: 바나나, 곰곰 현미닭가슴살스테이크, 서울우유 체다치즈 (20g). Almoço: 마라샹궈 . Jantar: 단백질 쉐이크. Lanches/Outros: 아이스라떼, 풀무원 모짜렐라 치즈볼. mais...
|
Perdendo 0,7 kg por Semana
|
|
|
|
|
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de 99ayun
|