Jornal de Angelalix, 23 abr 13

Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 23 abril 2013
62,8 kg Perdidos até agora: 1,4 kg.    Ainda faltam: 4,8 kg.    Dieta seguida: Razoavelmente Bem.

1054 kcal Gord: 30,08g | Prot: 71,62g | Carbs: 135,88g.   Café da Manhã: Torrada Light Integral, Pão de Forma Integral Light, Mamão, All-Bran, Leite (sem Gordura), Requeijão Cremoso Light. Almoço: Suco de Maracujá sem Açucar, Tilápia (Peixe) (Cozido,em Calor Seco), Salada de Alface com Vegetais Variados, Arroz Integral. Jantar: Brigadeiro. Lanches/Outros: Coxinha. mais...
Ganhando 0,4 kg por Semana

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