Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 01 abril 2020
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83,5 kg
Perdidos até agora: 5,5 kg.
Ainda faltam: 29,5 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1244 kcal
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Gord: 78,10g | Prot: 58,81g | Carbs: 56,56g.
Café da Manhã: 이즈니 무염 버터, ZenWise MCT Oil. Almoço: 상추, 돼지고기볶음. Jantar: 감자 튀김, 닭봉, 코스트코 치즈스틱, 닭꼬치, 맥주. mais...
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Ganhando 3,9 kg por Semana
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Histórico de Peso de 20200229
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