Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 31 março 2020
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61 kg
Perdidos até agora: 7,4 kg.
Ainda faltam: 2 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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845 kcal
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Gord: 47,80g | Prot: 35,85g | Carbs: 68,77g.
Café da Manhã: Овсяное Печенье Домашнее, Конти Конфета Джек, Кофе с Молоком, Ржаной Хлеб, Жареное Яйцо. Almoço: Ржаной Хлеб, Северная Гавань Сельдь Филе-Кусочки в Масле, Суп Куриный с Рисом. Jantar: Ржаной Хлеб, Суп Куриный с Рисом. Lanches/Outros: Русская Нива Наполеон с Заварным Кремом . mais...
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Ganhando 0,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de Al.kharlam
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