Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 31 março 2020
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60,8 kg
Perdidos até agora: 0,2 kg.
Ainda faltam: 6,8 kg.
Dieta seguida: 100%.
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1194 kcal
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Gord: 91,12g | Prot: 70,11g | Carbs: 24,31g.
Café da Manhã: Café, Santa Clara Nata, Café. Almoço: Água, Limão, Da Colônia Amendoim Torrado sem Pele, Psyllium, Perdigão Salsicha tipo Viena, Perdigão Salsicha, Coxa de Frango, Abobrinha Cozida, Tomates, Ovo (Inteiro), La Española Azeite de Oliva Extra Virgem. Jantar: Menina Leite de Coco, Copra Coco Ralado sem Açúcar, Brócolis Cozido, Ovo (Inteiro), Bacon (Curado, Grelhado, Frito ou Assado, Cozido), Copacol Peito de Frango Cozido Temperado, Andorinha Azeite de Oliva Extra Virgem. Lanches/Outros: Bacon, Aurora Queijo Prato Lanche Fatiado, Frimesa Presunto Fatiado, Frimesa Creme de Leite, Menina Leite de Coco, Café. mais...
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Perdendo 0,7 kg por Semana
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Histórico de Peso de Fernanda A. de Lara
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