Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 31 março 2020
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67,2 kg
Perdidos até agora: 7,8 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1540 kcal
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Gord: 77,31g | Prot: 32,71g | Carbs: 152,21g.
Café da Manhã: Hershey's Special Dark 60% de Cacau, Rei do Mate Croissant de Frango com Requeijão . Jantar: Heineken Cerveja Heineken (355ml), Soya Óleo de Soja , Antepasto de Berinjela, Macarrão Fresco (Cozido). mais...
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1880 kcal
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Exercício:
Caminhar (Moderado) - 5/kph - 1 hora e 30 minutos, Descansar - 14 horas e 30 minutos, Dormir - 8 horas. mais...
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Ganhando 1,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de janne2016
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