Jornal de J.Carvalholima, 30 mar 20

Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 30 março 2020
68,1 kg Perdidos até agora: 0 kg.    Ainda faltam: 0 kg.    Dieta seguida: Razoavelmente Bem.

3675 kcal Gord: 132,23g | Prot: 98,45g | Carbs: 545,67g.   Café da Manhã: Italac Leite Integral, Doriana Margarina Cremosa com Sal, Pullman Pão de Forma, Nescau Achocolatado em Pó. Almoço:  Pizza de Queijo (36 cm). Jantar:  Hambúrguer Grande com Condimentos e Vegetais, Batavo Iogurte Grego Morango. Lanches/Outros: Torcida Salgadinho de Trigo Sabor Churrasco , Italac Leite Integral, Alca Foods Choco Boll, Italac Leite em Pó Integral, Piracanjuba Leite Condensado,  Açaí,  Batatas Fritas. mais...
1711 kcal Exercício: Google Fit - 24 horas. mais...
Perdendo 2,1 kg por Semana

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