Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 30 março 2020
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60 kg
Perdidos até agora: 3,4 kg.
Ainda faltam: 10 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1786 kcal
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Gord: 65,54g | Prot: 94,02g | Carbs: 208,65g.
Café da Manhã: Semi-Skimmed Milk, Cadbury Highlights Hot Chocolate, Silver Spoon White Sugar, Lamb Chop (Lean Only Eaten). Almoço: Tesco Spinach , Olive Oil , Tesco Wild Alaskan Salmon Fillets, White Rice. Jantar: Tesco Watercress , Nutella Hazelnut Spread, Pomegranate. Lanches/Outros: Muller Banana Crunch Corner, Muller Banana Crunch Corner. mais...
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Perdendo 0,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de suma-ya-c
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