Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 30 março 2020
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77 kg
Perdidos até agora: 15,8 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1713 kcal
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Gord: 92,07g | Prot: 87,00g | Carbs: 131,08g.
Café da Manhã: Gekochtes Ei, Aldi Lachsschinken, Kaffee mit Milch, Milsani Deutsche Markenbutter, Sonnenblumenkernbrötchen, Gurke (mit Schale), Kerrygold Cheddar, Aldi Spitzpaprika. Almoço: Ja! Toast Schmelzkäse, Buletten, Cappuccino, Tomaten. Jantar: Tomaten, Hähnchenschnitzel, Aldi Pommes Frites. Lanches/Outros: Kaffee mit Milch, Choco Edition Edel-Zartbitter Schokolade 72%, Kaffee mit Milch, Trolli Pfirsichringe, Erdbeeren. mais...
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Perdendo 1,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de romyks
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