Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 29 março 2020
|
62 kg
Perdidos até agora: 13 kg.
Ainda faltam: 2 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1412 kcal
|
Gord: 42,65g | Prot: 51,54g | Carbs: 202,80g.
Café da Manhã: Açúcar, Café, Italac Leite Semidesnatado, Margarina, Pão Francês sem Miolo. Almoço: Macarrão sem Carne com Molho de Tomate, Carne do Peito de Frango (Assado, Cozido). Jantar: Margarina, Ovo, Pão Francês sem Miolo. Lanches/Outros: Red Nose Energético, Danette Chocolate Ao Leite, Ebicen Ebicen Camarão. mais...
|
Perdendo 4,2 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de daidld
|