Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 28 março 2020
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57,2 kg
Perdidos até agora: 6,6 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1398 kcal
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Gord: 43,62g | Prot: 46,42g | Carbs: 212,67g.
Café da Manhã: Café com Açúcar, Zabet Biscoito de Maizena, Aurora Suco de Uva Integral, Mamão Formosa. Almoço: Lacta Chocolate com 60% de Cacau, Fanta Fanta Laranja, Brócolis, Couve-Flor Cozida (Cozinhado sem Gordura Adicionada), Arroz Carreteiro. Jantar: Chocolate, Triunfo Biscoito de Maizena. Lanches/Outros: Abacaxi, Banana Prata, Sobremesa de Gelatina. mais...
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Perdendo 3,5 kg por Semana
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Histórico de Peso de criskumpel
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