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eitaa dieta flexível funciona mesmo só seguir a risca 🥰
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62,6 kg
Perdidos até agora: 12,4 kg.
Ainda faltam: 2,6 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1019 kcal
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Gord: 32,87g | Prot: 47,25g | Carbs: 131,74g.
Café da Manhã: Seven Boys Pão Integral , Frango Grelhado. Almoço: Margarina, Mandioca Cozida (Cozinhado sem Adicionar Gordura), Costela Bovina. Lanches/Outros: Ebicen Salgadinho de Camarão. mais...
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Perdendo 6,3 kg por Semana
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Histórico de Peso de daidld
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