Jornal de fedeee2000, 27 mar 20

Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 27 março 2020
47 kg Perdidos até agora: 1 kg.    Ainda faltam: 0 kg.    Dieta seguida: Razoavelmente Bem.

1522 kcal Gord: 32,57g | Prot: 141,54g | Carbs: 164,66g.   Café da Manhã: Prozis Peanut Butter, Mila Skyr Bianco Natur,  Kiwi, BPR Fiocco d'avena Baby Noccioloso. Almoço:  Finocchio Crudo, Panzeri Bresaola Punta d'anca,  Pomodori Ciliegini, Luxor Salsa Tahina, Rovagnati Prosciutto Cotto Snello 3%, Cetriolo (con Buccia), Pedon Cous Cous. Jantar: Oggi Pesce Filetti di Platessa del Pacifico, Mulino Bianco Cuor di Lino, Luxor Salsa Tahina, Patate Dolci, Terra & Vita Insalatina. Lanches/Outros: Fragole, Céréal Latte di Soia Bio, Prozis 100% Whey Prime Isolate Cookies And Cream , Prozis Peanut Butter, Fage Yogurt Greco Total 0%. mais...
Perdendo 0,1 kg por Semana

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