Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 26 março 2020
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60,7 kg
Perdidos até agora: 0,3 kg.
Ainda faltam: 6,7 kg.
Dieta seguida: 100%.
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1265 kcal
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Gord: 96,56g | Prot: 75,39g | Carbs: 24,77g.
Café da Manhã: Limão, Água, Perdigão Presunto Cozido, Frimesa Queijo Prato, Ovo (Inteiro), Copra Óleo de Coco Extra Virgem, Café, Santa Clara Nata, Café. Almoço: Sabor Verde Farinha de Aveia, Psyllium, Frimesa Manteiga Extra sem Sal, Frimesa Creme de Leite, Menina Leite de Coco, Cacau em Pó (Não Adocicado), Sabor Verde Semente de Chia Sabor Verde, Perdigão Salsicha Hot Dog, Ovo (Inteiro), Coxa de Frango, La Española Azeite de Oliva Extra Virgem. Jantar: Aurora Peito de Frango Defumado, Copra Coco Ralado sem Açúcar, Cenouras, Sementes de Linhaça, Pepino (Descascado), Coxa de Frango, Ovo (Inteiro), Andorinha Azeite de Oliva Extra Virgem. Lanches/Outros: Ovo, Frimesa Creme de Leite, Menina Leite de Coco, Café. mais...
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Ganhando 2,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de Fernanda A. de Lara
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