Jornal de Mauricio.Amaral, 26 mar 20

Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 26 março 2020
107,2 kg Perdidos até agora: 11,5 kg.    Ainda faltam: 12,2 kg.    Dieta seguida: Razoavelmente Bem.

272 kcal Gord: 12,27g | Prot: 7,90g | Carbs: 32,83g.   Café da Manhã: Nescafé Café Solúvel Granulado Matinal, Power One Pasta de Amendoim Integral, Pullman Pão de Forma. Lanches/Outros:  Bolo de Chocolate, Nescafé Café Solúvel Granulado Matinal. mais...
2401 kcal Exercício: Google Fit - 24 horas. mais...
Ganhando 2,1 kg por Semana

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Comentários 
É normal oscilar. Bom olhar semanalmente. O meu aumenta assim do nada e desce depois de 2 dias. 
26 mar 20 por membro: rsaraujoo
O maior motivo da oscilação do meu peso é a retenção de liquidos devido a obesidade e a hipertensão. Este é o motivo para controlar diariamente. Perdi minha mãe e outros familiares por causa de problemas do coração. Agora em abril faz 1 ano que minha mãe se foi 😭😭😭😭😭😭 
26 mar 20 por membro: Mauricio.Amaral

     
 

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