Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 25 março 2020
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88,7 kg
Perdidos até agora: 0 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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3524 kcal
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Gord: 116,88g | Prot: 234,50g | Carbs: 381,45g.
Café da Manhã: Batavo Leite Fermentado Família , Casa de Bolos Bolo de Milho, Bolo de Banana com Aveia, Piracanjuba Leite Semidesnatado, Itambé Iogurte Natural Integral (170g), Ovo Cozido. Almoço: Lacta Chocolate Ao Leite, Vigor Queijo Parmesão Ralado, Vagem Cozida, Ovo Cozido, Filé de Frango Grelhado, Risoto de Queijo. Jantar: Lacta Chocolate Ao Leite, Gallo Azeite de Oliva Extra Virgem, Risoto de Queijo, Arroz Branco (Cozido), Contra-filé Grelhado. Lanches/Outros: Pamonha, Batavo Leite Fermentado Família, Growth Supplements Albumina (14g), Profit Isolate Protein Mix, Manga Palmer, Banana Nanica, Caqui. mais...
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Ganhando 0,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de diegorossi
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