Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 23 março 2020
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77,1 kg
Perdidos até agora: 0 kg.
Ainda faltam: 17,1 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1871 kcal
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Gord: 85,62g | Prot: 65,60g | Carbs: 205,32g.
Almoço: Enroladinho de Salsicha, Feijão Preto, Arroz Branco (Longo, Cozido), Carne de Vaca. Lanches/Outros: Isabela Tortinhas Chocolate tipo Suíço. mais...
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2170 kcal
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Exercício:
Descansar - 7 horas, Dormir - 8 horas, Estar Sentado - 9 horas. mais...
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Perdendo 1,5 kg por Semana
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Histórico de Peso de HoH SiS
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