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Så där ja😁♥️
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76,5 kg
Perdidos até agora: 16,5 kg.
Ainda faltam: 1,5 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1667 kcal
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Gord: 49,44g | Prot: 36,79g | Carbs: 263,67g.
Café da Manhã: Wasa Kanel Knäckebröd . Almoço: Pasta Carbonara. Jantar: ICA Pommes Strips, Kavli Hamburgerdressing, Heinz Tomato Ketchup, Korvbrödsbagarn Hamburgerbröd, ICA Hamburgerost med Smak av Cheddar, Svenska Hamburgare Svenska Hamburgare 20 × 90 G. Lanches/Outros: Lösgodis. mais...
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2687 kcal
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Exercício:
Descansar - 8 horas e 30 minutos, Dormir - 5 horas e 30 minutos, Trabalho - 10 horas. mais...
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Perdendo 3,3 kg por Semana
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 Comentários
Härligt och motiverande att se, bra jobbat 💪👏
24 mar 20 por membro: starkvilja
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24 mar 20 por membro: Andsson
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Histórico de Peso de Andsson
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