Para muitos a couve manteiga é ótimo para funcionar o intestino, mas para mim.... 😔😔😔😔😔🚽
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107,4 kg
Perdidos até agora: 11,3 kg.
Ainda faltam: 12,4 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1561 kcal
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Gord: 70,30g | Prot: 59,50g | Carbs: 173,85g.
Café da Manhã: Pullman Pão de Forma, Power One Pasta de Amendoim Integral, Nescafé Café Solúvel Granulado Matinal. Almoço: Perdigão Salsicha, Ovo Frito, Coca-Cola Coca-Cola (Lata), Arroz Branco (Cozido), Feijão Preto Cozido. Jantar: Nissin Miojo de Galinha Caipira, Sadia Mussarela, Coca-Cola Coca-Cola. Lanches/Outros: Todeschini Biscoito de Leite, Vitarella Biscoito Cream Cracker Integral, Delícia Margarina Delícia Cremosa, Nescafé Café Solúvel Granulado Matinal. mais...
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Ganhando 5,6 kg por Semana
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Comentários
23 mar 20 por membro: Nainny
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achava que era só comigo, como couve e "travo".
23 mar 20 por membro: Lawliet (L)
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Histórico de Peso de Mauricio.Amaral
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