Jornal de Mauricio.Amaral, 23 mar 20

Para muitos a couve manteiga é ótimo para funcionar o intestino, mas para mim....
😔😔😔😔😔🚽
107,4 kg Perdidos até agora: 11,3 kg.    Ainda faltam: 12,4 kg.    Dieta seguida: Razoavelmente Bem.

1561 kcal Gord: 70,30g | Prot: 59,50g | Carbs: 173,85g.   Café da Manhã: Pullman Pão de Forma, Power One Pasta de Amendoim Integral, Nescafé Café Solúvel Granulado Matinal. Almoço: Perdigão Salsicha,  Ovo Frito, Coca-Cola Coca-Cola (Lata),  Arroz Branco (Cozido),  Feijão Preto Cozido. Jantar: Nissin Miojo de Galinha Caipira, Sadia Mussarela, Coca-Cola Coca-Cola. Lanches/Outros: Todeschini Biscoito de Leite, Vitarella Biscoito Cream Cracker Integral, Delícia Margarina Delícia Cremosa, Nescafé Café Solúvel Granulado Matinal. mais...
2059 kcal Exercício: Google Fit - 24 horas. mais...
Ganhando 5,6 kg por Semana

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Comentários 
couve trava 
23 mar 20 por membro: Nainny
achava que era só comigo, como couve e "travo".  
23 mar 20 por membro: Lawliet (L)

     
 

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