Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 22 março 2020
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68,2 kg
Perdidos até agora: 0 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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3836 kcal
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Gord: 104,34g | Prot: 149,18g | Carbs: 591,77g.
Café da Manhã: Leite Integral, Pão com Manteiga. Almoço: Itambé Leite em Pó Integral, Triangulo Mineiro Mistura Láctea Condensada, Açaí, Peito de Frango no Forno, Grelhado ou Assado (Pele Não Consumida), Sobrecoxa de Frango no Forno, Grelhada ou Assada (Pele Consumida), Macarrão sem Carne com Molho de Tomate. Jantar: Pizza de Frango com Catupiry. Lanches/Outros: Pipoca Branca (em Óleo). mais...
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Ganhando 4,2 kg por Semana
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Histórico de Peso de J.Carvalholima
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