Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 21 março 2020
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67 kg
Perdidos até agora: 6,4 kg.
Ainda faltam: 17 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1003 kcal
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Gord: 19,48g | Prot: 33,00g | Carbs: 171,45g.
Café da Manhã: Aardbeien. Almoço: Witte Rijst, Ei. Jantar: Misosoep, Nigiri Zalm. Lanches/Outros: 조지아 델리 모카라떼. mais...
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2085 kcal
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Exercício:
Caminhar (Moderado) - 5/kph - 1 hora e 1 minuto, Subir Escadas - 6 minutos, Correr - 11/kph - 20 minutos, Descansar - 14 horas e 33 minutos, Dormir - 8 horas. mais...
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Ganhando 0,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de britt.tiggelaar98
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