Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 21 março 2020
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62,2 kg
Perdidos até agora: 2,8 kg.
Ainda faltam: 4,2 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1310 kcal
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Gord: 72,63g | Prot: 122,95g | Carbs: 40,39g.
Almoço: Bionaturae 발사믹식초, 홍합, 미역국, NOW 차전자피 (Whole Psyllium Husks), 콜라비, 토마토, 하림 닭다리살. Lanches/Outros: 삶은 계란, 코팅없이 튀긴 닭다리 (껍질먹음), 파프리카, 하루견과 하루견과. mais...
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Perdendo 0,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de jeong's
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