Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 20 março 2020
|
63,2 kg
Perdidos até agora: 7,5 kg.
Ainda faltam: 5,2 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1432 kcal
|
Gord: 43,99g | Prot: 60,98g | Carbs: 208,26g.
Café da Manhã: Pipoca, Sadia Mussarela, Bimbo Rap10 Fit. Lanche da Manhã: Qualitá Maçã. Almoço: SP Bolacha Água e Sal, Pêra Portuguesa, Sadia Mussarela, Bimbo Rap10 Fit. Lanche da Tarde: Qualitá Maçã. Chá da Tarde: Rancheiro Cappuccino Light, Hortifruti Quibe de Forno com Requeijão Cremoso, Qualitá Maçã, Nestlé Iogurte Natural Desnatado. Jantar: Seara Tekitos, Sadia Mussarela, Bimbo Rap10 Fit. mais...
|
Ganhando 6,3 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de lucianafranco_juris
|